Без рубрики

Польза FitBoards

Баланс борд – эффективное устройство, которое позволяет развить координацию. Однако это не главное его достоинство, кроме этого тренажер благоприятно воздействует на весь организм

Поэтому перед покупкой важно знать его возможности, чтобы не купить прибор для декора, а раскрыть его функционал на 100%

Как и любой тренажер, изделие обладает некоторыми ключевыми преимуществами:

  • Развивает координацию и равновесие. Человек больше не будет испытывать дискомфорт при движении тела, кроме того улучшатся зрительные ощущения. Если человек не занимается спортом и все свое время проводит за компьютерным столом, то это отличное решение. Изделие позволит отвлечься от рутины и сконцентрироваться на балансе.
  • Укрепление общих мышц. Если у человек слабые мышцы, то проблемы со здоровьем будут возникать все чаще, все может закончиться тем, что к 30 годам болевые ощущения в пояснице будут постоянными, возможны застои в тазовой области, а также нарушения в работе моче-половой системы.
  • Баланс борд особенно способствует укреплению мышц нижней части тела.

Один комментарий на “Польза FitBoards

  1. Дмитрий:

    После занятий на баланс борде от fitboards мой ребенок стал гораздо лучше кататься на велосипеде.Так что польза от этих трнажоров есть и весьма ощутимая!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *